手軽に食物繊維を
摂りたい朝に!
ポップジャムヨーグルト
材料(1人分)
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・マイクポップコーン プラスファイバー うすしお味
15g
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・ ヨーグルト
50g
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・ いちごジャム
大さじ1杯
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・ キウイフルーツ
1/8個
作り方
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1
キウイフルーツは皮をむき、いちょう切りにする。
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2
器にポップコーンを入れ、ヨーグルト、ジャム、1を添える。
このレシピのポイント
ポップコーンとジャムやフルーツをいつものヨーグルトにプラスするだけなので、忙しい朝食に手軽に食べることが出来るレシピです。
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